本日頭條
天窗開了三年半,然後又開始寫六年半前的蜜月老梗,本人帳號沒被盜,只是吃錯藥。
去年買了Blendtec這台食物調理機之後,我就很少再買外面的豆漿或果汁了,不是我龜毛擔心衛生問題,也不是我小氣連一杯飲料都斤斤計較,而是外面大多數店家賣的豆漿和果汁,總是不夠對我的味,原因應該出在我的口味異於常人(這是路易士的結論),我喜歡又濃又稠又香的飲品。

例如木瓜牛奶,我一定要一整杯木瓜加上半顆蘋果,然後牛奶倒到蓋過木瓜的水位,頂多丟個幾塊冰塊帶出冰涼的口感,絕對不能加開水(所以路易士老說我搞出來的東西叫「牛奶木瓜」,不是木瓜牛奶)。偏偏每次我在外面買木瓜牛奶時,總是讓我看見老闆的製作過程不合我意:先在杯子裡放進半杯多一點的木瓜,然後牛奶大約倒個半杯,剩下的空間就倒滿冰水(看到老闆加水,我的胃口就少了一半),再加個一兩匙果糖(這糖不加不夠味,加了又太甜,還是蘋果好!),成品每次都不出我意料:太淡,真是可惜了牛奶的濃純和木瓜的香甜。

豆漿也是一樣,外面早餐店的豆漿都太甜,清漿(不加糖的豆漿叫清漿,機車路易士竟然說清漿不是人吃的食物)又不夠香,於是我乾脆自己打來喝。

材料非常簡單:黃豆,或者喜歡的話可以加些堅果。Ber拔教我另一種口味:黃豆和雞豆(就是埃及豆)以3:1的比例下去打。兩種味道都很棒。

黃豆要先泡水,泡水的方式也很講究,Ber拔教我黃豆先泡水兩小時, 然後換水再泡兩小時,之後放進電鍋裡煮熟就行了。我一次煮一鍋,煮熟後將水瀝乾,用LockLock的小密封盒分裝,每盒大約是照片裡一杯的量,通通冰進冷凍庫,要喝時不需解凍,直接拿出來,稍微倒點溫水進去就可以倒扣進食物調理機裡了。


黃豆丟進去之後,加上兩三匙堅果(或者加雞豆也行,比例如前所述)。


然後,要喝冰豆漿就加冰開水;要喝熱豆漿就直接加熱水,水位大約到1000c.c.,這剛好是我和路易士一頓早餐的量,他400c.c.,我600c.c.。然後按1,50秒後自動完成。


這短短50秒的過程,我就拿來準備兩個杯子,其中一個杯子加入一點點台糖果寡糖,甜死路易士。我的就不加糖,我喜歡喝原味。

杯子準備好就差不多打完了(是的,又是紅酒杯,我家很窮,買不起其他玻璃杯,所以這個杯子應該會跟著我播完懶人廚房的飲料全系列,哈哈~),打到完全沒渣渣,不用過濾直接就可以喝了。從把豆子自冰箱拿出來到清洗食物調理杯再整理好桌面,全程不到5分鐘。

自己打的豆漿,第一次喝時,會覺得和腦中原本對於豆漿的印象有點差距,這完全就是黃豆的香味,喝久了,就不會想買外面的豆漿了。

懷孕期間我經常打豆漿和各種果汁來喝,不過倒不是為了要讓路寶貝有白晰皮膚我才喝豆漿,我根本是個不忌口的孕婦,就連黑色食物(像是黑媽媽的黑巧克力、仙草茶、珍珠粉圓等等)我都照喝照吃不誤,完全就是「什麼都吃、不要過量就好」的自然派奉行者。

據說豆漿也是很好的發奶飲品,母奶媽媽們可以努力多喝。不過我自己是覺得,心情好,就是最好的發奶寶帖。

下幾集跟著介紹:香蕉奶昔、葡萄蔓越莓優酪乳、還有其他各種永遠跟食譜味道不一樣的未知懶人飲品。沒辦法,餵母奶期間要喝很多湯湯水水,既然要過一陣子這種灌蟋蟀般的生活,只好自己搞點新鮮玩意~

再過陣子,還可以開始跟大家報告一下路寶貝的副食品生活,Blendtec真的不是在貴假的,超好用!(本篇同時隱含有勸敗的意圖,媽媽們,還遲疑什麼,敗下去吧!!!)


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雨落林間

joce76 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(22) 人氣()


留言列表 (22)

發表留言
  • Selina
  • 寶貝媽咪俏寶貝

    親愛的Joce媽咪,從路小笨開始我就是你的迷,跟著你結婚,生小寶,不對~是看著你結婚,看你生小寶,一路走來,始終如一,害我也想敗家買個甜甜圈給我家的寶貝,現在你又害我想跟著敗調飲機,以後我男朋友可能不讓我上來看了啦~
    但是,在我的淫威之下,不對,是在我的呢儂軟語下,是不會有問題的啦~
    加油喔~
  • 好東西才趕寫出來勸敗
    跟著我買不會有錯的啦
    哈哈哈

    joce76 於 2008/07/21 20:10 回覆

  • mochamydog
  • 你家節目實在太多角化..
    一下小笨.一下路寶貝.今天又把Blendtec搬出來
    一定要這麼混搭就對了是嗎
  • 現在是多元化國際化的社會啊
    這樣才能滿足不同觀眾的口味咩
    這也表示我家生活多采多姿啊
    哪有什麼想不出東西可寫的問題
    寫都寫不完了

    joce76 於 2008/07/21 20:12 回覆

  • artfx
  • 你家豆哪裡買的阿?跟Ber拔買的嗎?
    很贊啦.~

    這樣妳會不會讓很多媽媽想生寶寶.

    在這裡綠媽媽也要勸一下啦.
    寶寶很可愛.但是養起來也是很累.
    如果覺得夫妻感情不夠堅定.千萬要考慮再三........
    我是覺得沒寶寶比較好呀(-_-)
  • 我媽是我目前黃豆的大盤供應商
    她這邊斷貨的話
    我就找Ber拔買
    Ber家的東西很讚

    生寶寶啊
    真的是要深思熟慮
    那我改天再寫一篇好了

    joce76 於 2008/07/21 20:14 回覆

  • Shinny
  • 奇異果減肥@@"

    再您之前無名的文章裡看見了您發表的奇異果斷食法~最近正好想用奇異果減肥~剛好看到您那篇文章! 整個人覺得希望無窮~~ 想請問您之後還有是過奇異果減肥法嗎?? 有什麼建議嗎? 謝謝^^
  • 像這種單一水果斷食法
    都不適合當作長期減肥的方式
    營養嚴重不均衡
    此外也撐不久
    我是年幼無知才這樣搞
    現在無論如何都不會用這種方式了

    joce76 於 2008/07/21 22:12 回覆

  • 過路客
  • 真羨慕你有一個好朋友介紹你買這麼棒的東西
    東西好用,朋友又好
    真的好羨慕喔
  • 過路客你好
    看你用詞遣字的程度
    跟我一個同學「楊萎」好像喔
    幼稚又自戀
    不過我不計較
    還是繼續跟他當好朋友
    我也很感謝他介紹我這麼好的東西
    我還因此自動減少他該請我吃飯的其中一頓呢

    joce76 於 2008/07/21 22:17 回覆

  • 深邃眼眸略帶憂鬱眼神優雅的過路客
  • 雨小姐
    很榮幸您回我的文,我的意思是說,回我文是妳的榮幸。
    妳題的,楊兄,是你前面幾篇文章裡提到,義薄雲天,深情款款,清新中不失慧黠,優雅中又富有柔情的...那位男人至寶嗎?
    我很榮幸,妳把我和他相提並論,畢竟,她的境界太高了。
    妳有這樣的朋友,感覺妳前三輩子應該是有燒好香。
    我怎麼看,都覺得你應該每週請他吃飯,讓他提升這裡的氣質。
    祝您,平安喜樂,闔家健康。
  • 憂鬱症的瞎眼過路客
    您好
    一般來說
    有廣告嫌疑的留言我是一律刪掉的
    更何況像你這種言不及義又嚴重唬爛的不實言論
    不過
    我還是破例對你網開一面
    因為看在楊萎這輩子終於有希望交到一樣同病相憐的朋友
    不然他好可憐
    眼睛都快瞎了照鏡子還以為自己很帥
    都沒有人要跟他作朋友了
    還好有你出現
    這樣以後你們兩個就可以抱在一起互憐惜互相相秀秀了

    joce76 於 2008/07/21 23:05 回覆

  • 仍是過客
  • 恩,
    話說,我明明只是過客,怎麼一直沒走過這裡?
    不過
    正所謂"採菊東籬下,悠然見南山"
    有道是"出淤泥而不染,濯清漣而不妖;中通外直,不蔓不枝"
    還有說"談笑有鴻儒,往來無白丁。"

    我想,妳介紹我跟楊大哥認識吧,
  • 你是最近參加大學指考的高中生嗎
    背書背得還不錯
    應該不會淪落變成零分也能上大學的主角
    不過小弟弟
    這個網站不適合你看
    等你長大點再來唷

    joce76 於 2008/07/21 23:20 回覆

  • mochamydog
  • 楊威有粉絲了耶我的媽啊
    小笨娘你快牽線讓這兩人結識結識
  • 我也等不及想看這兩個人共結連理啊

    joce76 於 2008/07/22 09:30 回覆

  • aprilfox0427
  • 等這篇很久啦.....



    說真得
    還挺想念陽萎的ㄟ
    每次見到這位義薄雲天,深情款款,清新中不失慧黠,優雅中又富有柔情的男人至寶
    我都會消化不量很想兔也沒胃口
    對瘦身相當有幫助的哩~

    路媽應該開放一下右鑑
    上面這串都要用打的太累了...
  • 我知道你在等啊
    還有另一篇寒天凍的
    再等等我嘿

    辛苦你還得強忍作噁的感覺打完那串
    下次用...帶過就好
    反正意思一樣

    joce76 於 2008/07/22 09:34 回覆

  • 菲比
  • 這台能不能把堅果打成乾粉?
  • 這種是一片蛋糕的小事
    原廠設定按4可以磨五穀粉杏人粉OOXX粉
    按6還可以揉麵團咧
    要不要跟一台啊
    小妹我可以代購
    哇哈哈

    joce76 於 2008/07/22 10:26 回覆

  • Ciny
  • 我也買了說~

    hihi~
    之前看了你的介紹我在網路上託人在美國買了兩台,超好用的啦!1
    每天早上我都會打降血壓的配方給我爸喝,效果很不錯ㄋㄟ...
    最近我們還自己做優格來打果汁,超讚的啦!!
    希望大家都很健康喔~~

    P.S. 要在路家生存,路小寶要好好表演,辛苦了!!
  • 我之前是考慮到維修保固的問題所以才在台灣買
    你在美國那就買便宜很多
    相當划算

    joce76 於 2008/07/22 13:57 回覆

  • ken20819
  • 嗨~~你好^^

    不知道你是否對西洋音樂有興趣?

    看到您的網誌覺得超棒的

    希望能和你多多學習!!

    我很喜歡西洋音樂

    最近新開了一個介紹英美流行音樂的網誌

    http://blog.pixnet.net/ken20819

    新開幕的,介紹會陸續新增

    希望你能來試聽看看~~

    互相交流一下~~

    THX~
  • 西洋音樂
    我是聽爽的而已
    真要有研究
    那就要找行家路易士啦
    我會把這消息轉告他的

    joce76 於 2008/07/22 13:59 回覆

  • kinik
  • 為什麼這一台又出現了 @@

    我忍~我忍~用力的忍~
  • 這台啊
    會陰魂不散一直出現
    放心

    joce76 於 2008/07/22 15:20 回覆

  • 路人甲
  • 幹嘛忍?
    使創敗阿
    找路媽媽幫妳買
    他有門路,可以便宜買原廠保固貨
  • 是的
    買貴保證退錢
    楊萎會全額退給你

    joce76 於 2008/07/22 15:21 回覆

  • 路人甲
  • 我對中國古典藝術比較有興趣
    唐詩宋詞元曲
    喜歡柳公權的勁
    或者李白的狂
    都跟我很像

    (突然發現我也姓路?!)
  • 你喔
    你不管改名換性(是的,就是變性)三千次
    你還是姓楊名萎

    joce76 於 2008/07/22 15:22 回覆

  • 悄悄話
  • 住在90分房ㄉ懶Kobe媽
  • 我就是要一台這ㄍ
    可是廚房還沒挪出空位來
  • 你廚房是被寶迪鍋佔滿了嗎
    這台幾乎不佔空間ㄟ

    joce76 於 2008/07/24 19:33 回覆

  • 悄悄話
  • joce76
  • Karen
    我回信給你囉
  • 悄悄話
  • vipmoney
  • 自己煮的豆漿真的比較好喝喔,不過大頭菜媽媽還沒試過加入其他東西,下次來試看看^^
  • 愛咪
  • 請問這台機器您可以告知哪裡買比較便宜嗎?因為我不放心買網路水貨,怕維修或使用上有問題,謝謝您了.我也很喜歡喝豆漿,但是買的很稀,且不是有機豆,有點怕怕
  • 給我你的信箱好嗎
    我回信給你

    joce76 於 2008/11/12 12:36 回覆

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